毎日ゴキゲン♪の法則・スピ編

これからは「自分ファースト」で

首姿勢=体軸を整えて若返る☆☆☆

『首姿勢を変えると痛みが消える』山田朱織

『首姿勢を変えると痛みが消える』メモ

首こりは、神経が痛がっている状態

「レシピ」がなくてもできる食事作り☆☆☆

『しない料理』マキ

『しない料理』メモ

まとめて半調理をすれば、洗い物もゴミ処理も1回ですむ

再び、アクセスカウンターを変えました

去年の8月、「はてなカウンター」の終了に伴い、別のカウンターを設置しました。そのいきさつはこちらをご覧ください→アクセスカウンターを変えました(2018年8月7日の記事)ところが、いつの間にかそのサービスも終了していたようで、春くらいから表示され…

シンプルライフとは迷いを減らすこと☆☆☆

『簡単に暮らせ』ちゃくま

フレームワークで家事をする☆☆☆☆

『勝間式 超ロジカル家事』――「最新家電を導入して家事をAI化する」のが超ロジカル家事。時短にもなります