毎日「ゴキゲン♪」の法則・暮らし編

「暮らし」をみがく読書日記。今の関心は健康的な食べ方、質のいい睡眠、時短家事です。

日記

12時前ランチダイエット、トライしました

以下のルールでやってみました。本の通り…よりは、すこしゆるめだったかも。

正しい洗顔方法

久しぶりにお肌の話。少しずつですが、顔もそれ以外の部分も、状態はよくなってきました。お正月に何がうれしかったって、実家の父が「顔が白くなったな」としみじみ言われたこと。もともと色は白い方なのに、この1年はそれが信じられないくらい赤かったり…

プロ野球は死んだ

私はかれこれ25年、日本ハムファイターズのファンである*1。好きになった時、本拠地はまだ東京ドームだった。チームカラーはオレンジで、ファイト君というキャラクターがマスコットだった*2。短い間だったが埼玉に住んでいた頃、東京ドームまでせっせと観…

映画「新しい靴を買わなくちゃ」

10月6日から公開中の映画「新しい靴を買わなくちゃ」を見てきた。公式サイトはこちらCMを見て、“全編オールパリロケ”と聞いて、即「見たい!」と思った。ちょうど1年前に行ってきたパリの風景がたくさん流れて、「懐かしい」と感じたからだ。見に行っ…

自分のために本を買う

精神的にダメージが来ている私を見て、母が「難しい本読みすぎ!あんたは絵本を読みなさい!」と繰り返し言う。絵本はさすがにねぇ、と思うが、ふだんと違う本もいいかも、と実家近くの図書館で見かけて借りてきた『自分の心を満たす31の方法』。そうそう…

春日大社の大祓式と除夜祭

大好きで、ことあるごとにお参りしている春日大社。いつもは1日にオット実家に挨拶に行くため大晦日の「大祓式」には出られないのだが*1、今年はオットとオット実家の許可を得て参列することができた。何のことはない、オットもさんざんな年だったので本人…

静かな年越し、静かなお正月

1日はオット実家、昨日今日は私の実家に帰省していたが、大晦日からほとんどテレビを見ていない。大晦日、紅白を全く見ないのは生まれて初めてだったし、池上さんの特番は見ようかと思っていたが、結局見ないまま12時に。なんだ、テレビがなくても年は越…

「ゲゲゲの女房」が終わってしまった…

毎日楽しみにしていたNHK朝ドラ「ゲゲゲの女房」。朝ドラを見る習慣は今までほとんどなかったが、私の周りやいつも読みに行くブログで評判が高く、見始めたらハマッてしまった。8月くらいから終わるのが怖かったが、これから何を楽しみにすればいいんだ…

近所でお花見

昨日行くつもりだったのに雨で出かけられず、予定のあるオットと共に早朝にちょこっとだけウォーキング&花見。歩ける範囲にさくら名所百選にも選ばれた公園があるので、引っ越してからはもっぱら近所ですませてしまうことが多いです。ブルーシート&出店を…

今クールのドラマすべて終了

ここ数年でTVを見る時間はぐっと減ったのだが、この1月からはめずらしくべったり見たドラマがあった。しかも3本も。うち2本はどちらも同じ曜日の連続だったので大変だった。録画しているので、翌日以降少しずつ見ればいいのに、先が気になって結局録画…

「煮洗い」にチャレンジ

“煮洗い”というものをご存じだろうか。中世ヨーロッパを舞台にした映画などで、大鍋に布をぐつぐつ煮ているシーンをご覧になった方もあるかもしれない。先日読んだ「英国式15分家事術」(佐藤よし子著)に書いてあったので試してみた。著者はイギリスに留…

女子力低下?

先月、バレンタインデーのチョコレートを舅に贈ったので、そのお返しが届いた。ものすごく大きくて軽い箱が届いたので何かな、と思いながら開けたところ、小さなテディベアとお菓子の詰め合わせが入っていた。クマには意表を突かれた。クマですかお義母さん*…

ひこにゃんのバレンタインデー

またひこにゃんネタです。ひこにゃん、今年は186個もチョコレートをもらったそうで。 ひこにゃんバレンタインチョコ三倍増 虫歯の心配まで… 滋賀県彦根市の人気キャラクター「ひこにゃん」にバレンタインデーのチョコレートが全国から殺到し、14日まで…

ひこにゃん…

ひこにゃんが住む彦根城内にある彦根東高校が、21世紀枠で選抜高校野球に出場決定!ひこにゃんもさっそくお祝いに駆けつけたのですが、こんな記事が。 ひこにゃん、ションボリUターン…選抜祝い駆け付けたのに 滋賀県立彦根東高が23日、56年ぶり3回目…

「お年玉くじ」当たりました!

えっ、今年はもう抽選会あったの?と思われた方、これは友人の企画です*1。そういう粋なことをしてくれる友人があり、うちはオット実家が喪中だったため年賀状を出せなかったのだが、喪中ハガキも対象に入れてくれたおかげで3等当選。1等の讃岐うどんから…

髪を切ってわかったこと

昨日、思い切ってバッサリ髪を切った。肩より少し長いくらいだったのを耳が隠れるくらい*1に。某人気モデルさんの写真を持って行って「こんな風にしてください」と頼み、腕のいい美容師さんなのでほぼ同じイメージに仕上がった。で、昨日はごきげんで帰って…

光熱費下がりました!

年明けの日記を書いた数日後、ガスの使用料案内が入っていた。確認したところ、前年同月比16%減!おおー、すごい。やればできるじゃん。まあ、今年はいつもよりお正月に家を空ける日が多かったことも関係していると思うが、今まで毎月じわじわと増えてい…

レトロな喫茶店

西宮ガーデンズに行き、3度目の挑戦で丸福珈琲店へ*1。丸福珈琲店と言えば、もう10年以上前に千日前本店に行ったことがある。人に連れて行ってもらったのだが、いわゆる「コテコテの大阪」エリアにあり、その当時好きだった田辺聖子さんの小説に出てくる…

光熱費を下げよう!

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。さて、新年早々節約の話かい、と言われそうですが、あくまでエコの話として聞いて頂けると幸いです。ラップを洗って10回使うとか、玄関の電気は暗くてもいいからと電球のワット数を極端に下…

ガス点検終了!

3年に一度、という定期点検の案内が入ったのは今月の初め。最初は中旬の予定だったのに、延ばし延ばしして*1「とにかく今年中に終わらなきゃ!」と覚悟を決めて今日の午前中に来てもらうことにした。気持ちの問題だと思うんですけどねぇ。お掃除チェックに…

M-1グランプリを見てみた

お笑い文化圏である関西在住なのに、お笑い指数はかなり低い我が家。私の場合、子どもの時に福岡に住んでいたから、というのもあるかもしれない*1が、それ以上に持って生まれた嗜好だと思う。同世代で「ひょうきん族」を一度も見たことがないのは私くらいの…

郵便振替票が発見されましたが…

週末いくら心当たりの場所を探してもいよいよ出てこなかったので、先方に電話をして金額と口座番号を聞き、パソコンで口座振替を済ませた。その後、通帳記入しておこうと思って通帳などを入れているポーチを取り出したところ、ありましたよ。郵便振替票が。…

彦根シティマラソンに出場!

去年のこの大会で、ひこにゃん&さこにゃんがウォーミングアップの時に一緒に体操をしていた映像をYouTubeで発見し、ひこにゃん見たさに無理矢理5キロにエントリー。参加記念品にひこにゃんTシャツがもらえるというのも魅力*1だったので。ところが、いざ開…

ズボラーとザッパー

行方不明であります。先月下旬に通販で購入したある品物の郵便振替用紙。いつまでに振り込め、とは書いていなかったが、そろそろ本当にまずい。しかし、出てこないと加入者名・口座番号がわからないので支払いようがないのだ。ずっと思いつくところを探して…

10歳若返る10箇条

ふだんお昼のテレビは見ないのだが、たまたま用事があってつけた時に、「おもいっきりイイ!!テレビ」にアンチエイジングが専門の医師が出てきて「10歳若返る方法」を教えていた。その先生(男性)は10年前の写真より今の方がずっと若かったのでこれは…

これがホントの大根足?

今日は学校だったのでオットに買い物を頼んだ*1。その中に1本100円の大根も。帰宅後、オットに何気なく大根買えた?と聞くと冷蔵庫から出てきたのは見たこともないような長い大根。オットが言うには、売られていたのはみんな異様に長いものばかりだった…

オットの手作り餃子

そもそも餃子を作ろう、と言いだしたのはオットだった。私はそれを聞いて「バーミックスでみじん切りを試せる」と思ったのだが、家計簿など他の用事に悪戦苦闘しているうちにオットはさっさと作り始めてしまった。オット実家はかなりひんぱんに餃子を作る家…

急いてはことをし損じる

急にバーミックスを買うことになった。というのも、私は包丁を使う作業が苦手で、先日突然「切る作業がなくなったらもっと料理が負担じゃなくなるかも」とひらめいたからだ。オットに持ちかけたところ、はじめは夏のボーナスでと思っていたのがそれじゃ卒業…

チーズケーキ当たりました!

午後、宅急便が来たので頼んでいた化粧品だと思って出てみるとクール便だった。よくよく見たらハウステンボスのチーズケーキだった。先月滞在中に、スタンプラリーに応募したのが当選したようだ。たまたま行った日が新しいショッピングモールのプレオープン…

新しいブレスレット

ひょんなことから知人にブレスレットを作って頂いた。新しいのがほしいなと思った理由は、2年前一目惚れしてずっと身につけていたものが手首から抜けるようになったからだ。そろそろ役目が終わったかな、という気もした。新しいブレスをお願いする時、リク…