食べても痩せるアーモンドのダイエット力 posted with amazlet 井上 浩義 小学館(小学館101新書)（2013/06/03） ￥ 735Amazon.co.jpで詳細を見る家族が借りてきた本。去年ぐらいから、アーモンドのよさを説く本をいくつか読んだ*1。ナッツ類はカロリーが高く…