■金トレ金トレそのものはお休みだったのだが、体に変化が現れてきた気がする。今日は２年ほど前から月に２回通っているSHINOさん考案の美腰エクササイズの日。そのレッスンの帰りに駅の階段をのぼっていたら、今までにない軽快な動きができたので「お？！」…