毎日ゴキゲン♪の法則・スピ編

これからは「自分ファースト」で

2012-01-14から1日間の記事一覧

金トレ[27日目]

■金トレ※「○日目」というは金トレメニュー上の日付であり、実際の日数とは異なります※都合によりスケジュールを前後したため、次回が[25日目]です金トレは週3回が標準のスケジュールで、土日に長い時間走るようになっている。だが、今週の前半が走れな…