■金トレ※「○日目」というは金トレメニュー上の日付であり、実際の日数とは異なります本日のメニューは「ファストウォーキング１０分＋ジョギング１０分＋ウォーキング５分」。これならまあ何とかなりそう。お買い物ついでに行くことにして家を出た。今日はそ…