■金トレ※「○日目」というは金トレメニュー上の日付であり、実際の日数とは異なります本日のメニューは「ファストウォーキング15分+ジョギング15分+ウォーキング5分」。え~、ジョギング15分?と思うあたり、すっかり元に戻っている。去年の4月に1…
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